Wegweisendes Einzel-Coaching
Der Not den Wind aus den Segeln nehmen und klar sehen, wie es weitergeht.
- Hast du vorübergehend das Vertrauen in dich verloren?
- Kommst du gerade mit deinen verletzten Gefühlen nicht klar?
- Stehen grundlegende Entscheidungen an und du fühlst dich verunsichert?
Ich bin für dich da und helfe dir…
- Lebenssituationen besser zu verstehen und hinter dem Problem die Lösung zu erkennen.
- Verletzte Gefühle aufzulösen und deine Zuversicht wieder zu finden.
- Klarheit und Ordnung in deine Beziehungen zu bringen.
- Entscheidungen zu treffen und einen klaren Fokus zu setzen.
Dein Mut wächst, wenn du dir vertraust.
Gerade wenn das Vertrauen verloren und die Verzweiflung gross ist, helfe ich nach innen zu schauen, Kraft zu schöpfen und verletzte Gefühle aufzulösen.
Fragen und Antworten
Sind Männer im wegweisenden Coaching willkommen?
Oh, ja, Männer sind herzlich willkommen.
In meinen Coachings wird viel, beobachtet, gefühlt und benannt…dass muss Mann mögen:)
Wie viele Coaching-Sitzungen braucht es in der Regel?
Das bestimmt bei mir die Coaching-Besucherin selber. Wie lange eine Coaching-Sitzung dauert, kommt auf den Prozess an und lässt sich im Voraus nie genau sagen. Wir sind im Gespräch und schauen gemeinsam, was es braucht.
Nimmst du die Coaching-Gespräche auf?
Ja, auf Wunsch nehme ich das Gespräch auf und sende die Aufnahme nach Hause. So kannst du auch später noch einmal alles ganz in Ruhe anhören. Meistens ist es so, dass du ganz neue Erkenntnisse bekommst.
Coaching am Telefon, wie funktioniert das denn?
Durch meine Hellfühligkeit gibt es für mich keinen Unterschied, ob Du bei mir in der Praxis bist oder ob wir zusammen telefonieren.
Als ein Computerspezialist sich einmal bei einem Support bei mir eingeloggt hat, habe ich gejubelt: das ist ja wie bei meinen Telefoncoachings. In dem Moment, wo du mich um Hilfe bittest, gibst du mir sozusagen dein Passwort und ich darf bei deinen Fragen deinen Körper lesen und die Hintergrundthemen erschauen.
Wie ist es mit dem finanziellen Ausgleich?
Der Stundenansatz ist inkl. Aufnahme Fr. 130.-.
Gefühlsverletzungen liebevoll auflösen?
Im Alltag und in Begegnung mit andern Menschen zeigen sich immer mal alte Gefühlsverletzungen. Das ist menschlich. Werden sie jedoch nicht aufgelöst oder geheilt, wirken sie unbewusst weiter.
Unser Körper speichert alle Gefühlsverletzungen ab!
Bei einem Konflikt oder bei Herausforderungen werden alte Gefühlsverletzungen geweckt. In solchen Momenten zeigen sich unsere Gefühle unverhältnismässig stark. Körper und Gefühle geraten in Stress. Gedanken kreisen im Gedankenkarussell. Wir sind getriggert.
Über verletzte Gefühle nachzudenken löst sie nicht auf!
Im Gegenteil: der Gefühlsschmerz wird intensiver. Auf einmal fühlt sich die Situation existenziell wichtig an.
Es gibt einen Weg, Gefühlsverletzungen liebevoll, leicht und nachhaltig zu befreien.
Diesen Weg erkannte ich über meine Hellfühligkeit. Ich kann verletzte Gefühle und Traumata von andern Menschen über meinen Körper lesen, benennen, die Hintergrundthemen sehen und spüren was hilft.
In uns lebt ein Schutzmechanismus, welcher vermeiden will noch einmal diese Angst, diese Scham, diese Trauer erleben zu müssen.
Deshalb sage ich aus meiner 27 jährigen Berufserfahrung: verletzte Gefühle brauchen zuerst einen sicheren Raum, brauchen einen wertfreien Blick.
Es macht Sinn, sich Hilfe zu holen. Als Coachin, kann ich mitten im GefühlsSturm der Fels in der Brandung sein.
Ja, wer sich sicher und aufgehoben fühlt, öffnet sich, entspannt sich und erlebt, wie die Aufregung nachlässt. Spürt, wie der Stress sich von innen beruhigt. Fühlt, wie gut es tut, wenn die verletzen Gefühle an die Hand genommen werden, die sagt: ich bin für dich da. Auf mich kannst du dich verlassen.
Gefühlsschmerzen verwandeln sich ganz natürlich, wenn sie Raum und Aufmerksamkeit bekommen.
Und jetzt kommt die Magie: ist ein verletztes Gefühl befreit, zeigt sich eine neue Kraft. Eine Kraft die für zukünftige Schritte wichtig und hilfreich ist.
Das Herz strahlt, der Blick wird klar und neue Ideen, neue Wege zeigen sich.
In den wegweisenden Coachings gehen wir gemeinsam diesen Weg.
In den Trainings zeige ich dir das Handwerk.
Liebe Brigitte, ich schätze dich und deine Arbeit sehr. Deine Offenheit und Deine Klarheit. Du kannst Dinge, die ich wohl spüre, jedoch nicht formulieren kann, für mich ordnen und aussprechen. Du hilfst, es selber zu tun, was zu tun notwendig ist. Du hast mir oft das Vertrauen gegeben, mir zu vertrauen.
Astrid
Ich schätze Brigittes Klarheit, Direktheit, Bodenständigkeit und ihren wertfreien Umgang mit Allem was ist. Ihr Mut, ihre Andersartigkeit und ihre Kreativität inspirieren mich. Der Pioniergeist und die Einfachheit ihrer Übungen imponieren mir. Ich liebe ihr Sprudeln, ihren Humor, ihr klingendes Lachen und ihre wohltuende, sanfte und wache Präsenz.
Nicole
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