Wegweisende Infos
Herzlich willkommen! Schön, dass du vorbeischaust.
Hier findest du Inspirationen, die dir helfen mit deinen Gefühlen und den Gefühlen deiner Herzensmenschen besser klar zu kommen.
Grundsätzlich gehe ich davon aus, wenn du wüsstest, wie du anders reagieren könntest, du würdest es tun.
Mein tiefster Herzenswunsch ist es: ganz vielen Menschen Mut zu machen, sich liebevoll um sich und die schmerzenden Gefühle zu kümmern. Auch die starken Gefühle mit einzubeziehen und diese bewusst zu pflegen, um ein glückliches Leben führen zu können.
Ich wünsche dir viel Freude und wertvolle Inspirationen beim Lesen meiner wegweisenden Infos. Freue mich auf deine Rückmeldungen und Fragen.
In tiefer Verbundenheit.
Brigitte
Wie können wir besser kommunizieren?
3 wichtige Grundvoraussetzungen, damit Kommunikation gelingt. Wenn Paare zu mir ins Coaching kommen, frage ich einzeln nach: Wo möchtest du hin: was ist dein Wunsch, deine Sehnsucht? Was fehlt euch in eurer Beziehung? Ein Thema, welches regelmässig kommt, ist die fehlende Kommunikation. Zusammengefasst höre ich Folgendes: Wenn sie nicht miteinander im Gespräch seien, fühle Sie…
Wenn alles zu viel ist
Das Einfachste und Wirkungsvollste, was du tun kannst, wenn du nicht mehr kannst. « Es wird mir grad alles zu viel!» Diesen Satz höre ich in letzter Zeit privat, wie auch in meinen Coaching-Sitzungen, auffallend häufig. Beim näheren hinschauen ist diese Empfindung absolut nachvollziehbar. Es geht dabei um private und berufliche Themen, wie: In der…
Kind kann Emotionen nicht regulieren
Gute Gründe, warum ein Kind die Wut nicht regulieren kann. Ich sitze im Bus, höre hinter mir, wie ein etwa 4 jähriger Junge eine Schokolade möchte. Die Mutter sagt: „Nein!“ Erklärt ihm ausführlich, warum er jetzt keine Schokolade bekomme. Dem Jungen ist egal warum die Mutter nein sagt. Er will jetzt Schokolade haben! Seine Stimme…
